(1) Používání chytrých telefonů je náš denní chléb. (2) I když ani chléb nedržíme v ruce tak často jako mobil. (3) V jakém případě už můžeme mluvit o závislosti na tomto přístroji čili o nomofobii? (4) „V případě, že telefon nezbytně nutně nepotřebujete, a přesto máte nutkání kontrolovat, zda je nabitý, jestli vám nepřišly nové zprávy a tak dále,“ říká psycholog Mgr. Ondřej Pečený z kliniky Kappa. (5) Ani on ale nedokáže definovat příčiny vzniku této fobie: „Nomofobie je nový fenomén, o kterém se mluví asi pět let, takže je příliš brzy na to, aby se daly dělat nějaké závěry.“ (6) Jen na vysvětlenou – slovo nomofobie vychází z anglického nomophobia, tedy NO MObile PHOne foBIA. (7) „Dlouho jsem měl jenom tlačítkový telefon a nedal na něj dopustit, pak jsem ale dostal k Vánocům iPhone a otevřel se přede mnou nový svět. (8) Čím víc aplikací jsem používal, tím víc času jsem na telefonu trávil. (9) Podle aplikace, která ______ čas strávený na telefonu, to je teď kolem sedmi hodin denně, ale telefon hodně využívám i k práci,“ ______ se Petr z Prahy. (10) Chytré telefony, mobilní internet, aplikace jako Facebook, WhatsApp, Viber, Instagram, Twitter a další jsou běžnou součástí našich životů. (11) Umožňují nám být v neustálém kontaktu s druhými, sdílet názory nebo rychle komunikovat. (12) Problém u někoho ale nastává, pokud nemá přístup k online aplikacím okamžitě. (13) Výzkumy ukazují, že nomofobie je rozsáhlý fenomén, který zasahuje všechny věkové skupiny, nejvíce ale samozřejmě mladší generaci. (14) Nomofobie je stále novým termínem, takže ještě nejsou stanoveny letité analýzy, ale v různých intenzitách jí trpí přes 50 procent uživatelů mobilních telefonů. (15) Jisté je, že nomofobie vám může ______ vztahy s ostatními lidmi. (16) Například sledování mobilu během schůzky s vaší milou či milým není nejlepší způsob, jak navázat nebo utužit vzájemnou lásku. (17) Je to ovšem ______ a záleží na tom, co si navzájem ______ či nikoliv. (18) Rande, při kterém si oba partneři hrají s telefonem, místo aby se drželi za ruce a hleděli si do očí, už dnes není ničím výjimečným. (19) Může se vám ale také stát, že váš partner začne na váš mobil žárlit, když se mu budete věnovat příliš často.
Zdroj: https://ustecky.denik.cz/cesi­‑a­‑zavislosti­‑mobily/nomofobie­‑jak­‑poznat­‑ze­‑uz­‑se­‑ze­‑zavislosti­‑na­‑mobilu­‑stava­‑vazna­‑nemoc-20200219.html

Věta číslo 16 obsahuje slovo utužit. Které z následujících slov je v kontextu věty jeho nejlepším antonymem (slovem opačného významu)?